Гигиена полости рта

Чем так важна правильная гигиена полости рта? На что следует обратить особое внимание при уходе за зубами, чтобы предотвратить серьезные последствия? Об этом и не только читайте в нашей статье.

Правильная и тщательная гигиена полости рта - отличная профилактика заболеваний зубов и десен. Чтобы как можно дольше сохранить свою улыбку красивой и здоровой, в первую очередь необходимо чистить зубы два раза в день. Очень внимательно подходите к выбору зубной пасты, не увлекаясь средствами с отбеливающим эффектом, которые могут истончать и разрушать эмаль. Щетку лучше выбирать средней жесткости, поскольку слишком твердые щетинки могут травмировать десна.

После каждого приема пищи приучайте себя к полосканию, для эффективной очистки межзубного пространства пользуйтесь специальной нитью. Не стоит увлекаться жвачками, ведь многие из них содержат вредный для зубной эмали сахар и, к тому же, могут стать причиной преждевременного выпадения пломб.

К сожалению, не всегда даже самая качественная щетка способна эффективно устранить зубной налет, который со временем накапливается и становится прекрасной средой для размножения вредоносных бактерий. Поэтому два раза в год посещайте своего стоматолога для профессиональной чистки зубов.

Куда обратиться в Москве