Вредные продукты для зубов

Вы заметили, что ваши зубы начали сильно портиться? Эмаль быстро темнеет, несмотря на регулярные профессиональные чистки? Причиной всему может быть неправильное питание!

Многие продукты питания, которые мы регулярно употребляем, могут оказывать пагубное влияние на состояние зубов. Если вы хотите сохранить красоту и здоровье своей улыбки на долгие годы, старайтесь свести к минимуму в своем рационе следующие продукты:

1. Газированные напитки – содержат кислоты, разрушающие зубную эмаль.

2. Кофе и чай – любимые напитки, которые мы привыкли пить ежедневно, способствуют интенсивному окрашиванию эмали, что приводит к тому, что зубы приобретают не эстетичный желтый оттенок. К тому же, научно доказано, что кофе способствует вымыванию кальция из организма.

3. Жареные семечки и арахис –любители лузгать семечки и пожевать орешки могут сильно испортить зубную эмаль, которую не во всех случаях можно восстановить.

4. Сладости – усиливают вероятность развития кариеса, изменяют состав слюны.

5. Соевые соусы, свекла и другие продукты, содержащие красный краситель, делают зубы на несколько тонов темнее.

Более детальную информацию о вреде тех или иных продуктов вы сможете получить, обратившись к своему стоматологу.

Куда обратиться в Москве